Guia prático · 16 situações reais do trabalho

Para quando te interrompem, repetem sua ideia ou duvidam da sua competência.

O guia Quando ela fala, todo mundo ouve reúne 16 situações que mulheres enfrentam no trabalho, com exemplos do que dizer em cada uma para você adaptar ao seu jeito.

Da Dra. Ana Paula Teixeira, médica do trabalho há mais de 30 anos e autora do livro "Quando o Trabalho Dói".

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Guia em PDF · R$ 47 à vista pela Eduzz · 7 dias de garantia

Capa do guia Quando Ela Fala, Todo Mundo Ouve
R$47
16 situações reais · 3 perfis
Roteiro para o seu plano de 30 dias
7 dias de garantia

Talvez você não queira confronto.
Talvez só queira conseguir terminar uma frase sem ser interrompida.

Se alguma dessas situações já aconteceu com você, este guia pode fazer sentido:

Sua ideia foi ignorada até outra pessoa repetir o que você tinha dito
Comentários sobre aparência desviaram o foco do seu trabalho
Você saiu de reuniões pensando "eu deveria ter falado algo"
Sentiu que precisava suavizar sua fala para ser aceita ou levada a sério

Você não controla a reação dos outros. O guia amplia as suas opções de resposta, para você escolher como se posicionar em cada situação.

Amostra

Uma das 16 situações, como está no guia.

Ilustração de uma mulher com a mão na testa

Quando sua ideia é desconsiderada

Sua proposta é ignorada ou rejeitada, até que um homem a reformule e seja acolhido.

PerfilExpressão saudávelExpressão limitante
Analítica “Interessante ver que a proposta reapareceu. Foi exatamente o que sugeri anteriormente.” “Acho que não sou levada a sério… melhor não propor de novo.”
Relacional “Fico feliz que a ideia tenha sido bem recebida. Sinto que minha fala anterior passou despercebida.” “Tá tudo bem, o importante é o grupo.”
Integrada “Essa proposta foi apresentada por mim anteriormente. Que bom que agora podemos avançar com ela.”

Para refletir depois de cada situação

  • “Costumo reagir de que forma, predominantemente?”
  • “O que preciso fortalecer em mim?”
  • “Que comportamentos podem ser revistos com consciência?”

Perguntas das páginas de reflexão pessoal e em grupo do guia.

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Guia em PDF · 33 páginas · 7 dias de garantia

Dentro do guia você terá acesso a:

Material estruturado para leitura individual ou aplicação em grupos, com espaços de reflexão e plano de ação.

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16 situações reais do cotidiano profissional feminino
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Exemplos de posicionamentos mais conscientes para cada situação
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Falas para terminar o seu raciocínio, trazer a conversa de volta à pauta e defender o próprio trabalho
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Três perfis simbólicos que ampliam a percepção sobre como você se comunica
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Espaços de reflexão individual e coletiva
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Roteiro de cinco perguntas para montar o seu plano de ação pessoal para os próximos 30 dias, com 11 frases-força para os dias difíceis
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Dicas de leitura, filmes e músicas, e páginas para as suas anotações
Este não é um material para decorar frases. É um convite para ampliar escolhas.

Os perfis não são rótulos. Em cada situação, o guia mostra duas formas comuns de reagir, a Analítica e a Relacional, cada uma com uma expressão saudável e uma limitante. A Integrada aparece como síntese, o caminho de maior equilíbrio. Você pode transitar entre as três conforme o contexto.

Perfil 01
A Analítica

Foco, escuta, estratégia.

Perfil 02
A Relacional

Apoio, colaboração, sensibilidade.

Perfil 03
A Integrada

Liderança com consciência e intenção.

As 16 situações do guia

  1. Quando há insinuações sexuais
  2. Quando esperam que ela faça o chá ou organize o ambiente
  3. Quando comentam sobre sua aparência ou roupa
  4. Quando é acusada de estar na TPM ou menstruada
  5. Quando presumem que ela é menos competente que os colegas homens
  6. Quando há piadas sexistas
  7. Quando ela recebe salário menor que os homens na mesma função
  8. Quando presumem que ela é mais "júnior" do que é
  9. Quando esperam que ela mantenha o escritório arrumado
  10. Quando falam por ela ou a interrompem em reuniões
  11. Quando sofre discriminação por maternidade
  12. Quando há conflitos entre mulheres por projetos, atenção ou liderança
  13. Mansplaining
  14. Gaslighting
  15. Manterrupting
  16. Quando sua ideia é desconsiderada
Dra. Ana Paula Teixeira

A autora

Anos de escuta. Uma prática possível.

Depois de mais de 30 anos entre o consultório e as empresas, e da escrita do livro Quando o Trabalho Dói, a Dra. Ana Paula reuniu situações reais enfrentadas por mulheres no trabalho.

Não como teoria distante. Mas como prática possível. O conteúdo nasceu de mais de 10 anos de encontros em círculos com mulheres, em diferentes contextos profissionais.

A revisão técnica foi feita pelas psicólogas clínicas Ivoneide Sardinha e Veronilda Lopes e pelo historiador Tarcísio Sant'Ana.

Dra. Ana Paula Teixeira (CRM-BA 12797 · RQE 7237) é médica do trabalho e especialista em saúde mental nas organizações, com trajetória dedicada à prevenção do adoecimento psíquico e à construção de ambientes profissionais mais conscientes.

Quando o Trabalho Dói
Burnout
Como Aliviar o Estresse
+ outras obras

Para quem é

Para você

Mulheres que desejam fortalecer sua comunicação profissional
Lideranças femininas em desenvolvimento
Profissionais que querem ampliar clareza e posicionamento

Se você também conduz grupos

Facilitadoras de grupos femininos
Mentoras e profissionais de desenvolvimento humano
Educadoras e RHs que conduzem rodas de conversa
Licença de uso profissional incluída. Quem compra pode projetar o guia, imprimir páginas para as participantes e usá-lo em encontros e mentorias que conduz, inclusive pagos, sem custo por participante. Não é permitido revender, redistribuir ou publicar o arquivo.

O que você recebe

Guia completo em PDF

33 páginas com as 16 situações, os perfis, espaços de reflexão e o plano de ação

Acesso pela Eduzz

O download é liberado quando o pagamento é confirmado: na hora no Pix e no cartão, em até 3 dias úteis no boleto

Licença de uso profissional

Use como apoio em grupos e mentorias que você conduz

Perguntas frequentes

É um livro físico, um curso ou um PDF?

É um guia em PDF de 33 páginas. Você baixa o arquivo e lê no computador, no tablet ou no celular. Se preferir, pode imprimir.

Como recebo o guia?

A compra é feita pela Eduzz. Quando o pagamento é confirmado, a Eduzz manda o acesso para o e-mail que você informou. No Pix e no cartão, a confirmação sai na hora. No boleto, pode levar até 3 dias úteis.

O guia traz respostas prontas?

Traz exemplos do que dizer em cada uma das 16 situações, com espaço para você refletir. Os exemplos são ponto de partida: você adapta ao seu jeito e ao contexto em que trabalha.

Como funciona o plano de ação de 30 dias?

São cinco perguntas para você responder por escrito: o que deseja transformar, cinco ações práticas para os próximos 30 dias, os apoios de que precisa, como vai acompanhar o progresso e o que lembrar quando a mudança ficar difícil. Para essa última, o guia traz 11 frases-força para você escolher ou criar a sua.

Posso usar o guia com grupos que eu conduzo?

Pode. O guia traz uma página de instruções para facilitadoras, e a licença de uso profissional já vem incluída: você pode projetar o guia, imprimir páginas para as participantes e usar em encontros e mentorias, inclusive pagos, sem custo por participante. Só não pode revender, redistribuir ou publicar o arquivo.

Como peço o reembolso?

Pela própria Eduzz, em até 7 dias depois da compra, sem precisar explicar o motivo. O valor volta inteiro.

Tive um problema com o acesso. Com quem falo?

Escreva para contato@escutaris.com.br. A equipe da Escutaris responde.

Para encerrar

Falar com clareza não significa falar mais alto.

Significa estar inteira na própria voz.

Se este momento pede um novo posicionamento, talvez este seja o primeiro passo.

Guia em PDF

Quando ela fala,todo mundo ouve.

Guia prático para mulheres que desejam se posicionar com clareza, firmeza e consciência no ambiente profissional.

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Garantia de 7 dias. Leia o guia com calma. Se ele não servir para você, peça o reembolso pela Eduzz em até 7 dias e receba o valor inteiro de volta, sem precisar explicar o motivo.
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ISBN 978-65-01-83902-8